Einsteigerthema: Mein erster Wettkampf

Wer zum ersten Mal an einem Triathlon teilnimmt, stellt bald fest, dass es sehr viele Dinge zu beachten gilt: Neben den Vorbereitungen für drei Sportarten gibt es noch die Erfordernisse der Wechselzonen sowie viele Regeln, die es rund um den Wettkampf zu beachten gilt. Andrea Nollert und Silke Frank erläutern in diesem Beitrag für Einsteiger, worauf man sich bei der Premiere als Triathlet konzentrieren sollte und welche Fehler häufig gemacht werden. Damit lassen sich typische Anfängerfehler umschiffen, damit dieser besondere Tag ein voller Erfolg wird.  (Spielzeit: 19 Minuten.)