Triahtlon-Szene.dehttps://tv.triathlon-szene.de/Fernsehen fuer Triathleten Sat, 19 Jan 2019 00:00:00 GMTLive-Sendung vom 17.01.2019 • gebioMized – Sitzposition optimieren wie Spitzenprofis • Radmarathon – Radtraining für den Ötztaler https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35044https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35044 image • gebioMized – Sitzposition optimieren wie Spitzenprofis • Radmarathon – Radtraining für den Ötztaler

]]>
Mon, 21 Jan 2019 00:00:00 GMTRadmarathon: Radtraining für den Ötztaler <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1324_OetztalerRadtraining.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35043" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Der Ötztaler Radmarathon ist die ultimative Herausforderung für Pässefahrer und Liebhaber langer Bergstrecken. Regelmäßig erreichen uns Anfragen zu diesem und vergleichbar anspruchsvollen Events. In diesem Beitrag erläutert Arne Dyck, wie das Training auf solche Radmarathons aussieht. Gezeigt wird der Saisonaufbau, sowie die wichtigsten Trainingseinheiten, die Euch auf den Ötztaler vorbereiten. Für das Training der letzten 8 Wochen wird eine Musterwoche gezeigt, die Ihr anpassen und abtrainieren könnt. Wichtig sind auch die Hinweise zur richtigen Ernährung während des Rennens, denn ein Hungerast hat schon so manche gute Form untergraben. Ebenfalls nicht zu unterschätzen: Die richtige Bekleidung. https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35043https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35043 image Trailer ansehen...   Der Ötztaler Radmarathon ist die ultimative Herausforderung für Pässefahrer und Liebhaber langer Bergstrecken. Regelmäßig erreichen uns Anfragen zu diesem und vergleichbar anspruchsvollen Events. In diesem Beitrag erläutert Arne Dyck, wie das Training auf solche Radmarathons aussieht. Gezeigt wird der Saisonaufbau, sowie die wichtigsten Trainingseinheiten, die Euch auf den Ötztaler vorbereiten. Für das Training der letzten 8 Wochen wird eine Musterwoche gezeigt, die Ihr anpassen und abtrainieren könnt. Wichtig sind auch die Hinweise zur richtigen Ernährung während des Rennens, denn ein Hungerast hat schon so manche gute Form untergraben. Ebenfalls nicht zu unterschätzen: Die richtige Bekleidung.

]]>
Sat, 19 Jan 2019 00:00:00 GMTgebioMized: Sitzposition optimieren wie Spitzenprofis <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1323_gebioMizedDanielSchade.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35042" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Patrick Lange, Sebastian Kienle, Boris Stein, Anne Haug, die Zeitfahrweltmeister Tony Martin und Fabian Cancellara, sowie John Degenkolb und viele andere Spitzenprofis vertrauen auf die Experten von gebioMized: Hier lassen sie ihre Sitzpositionen und ihre Aerodynamik optimieren. Daniel Schade, Bikefitter und Geschäftsführer von gebioMized erläutert in diesem Beitrag, worauf es bei einer guten Sitzposition ankommt. Denn optimale Aerodynamik und eine gute Kraftentfaltung müssen Hand in Hand gehen mit gutem Komfort für den jeweiligen Athleten. Eine Schlüsselrolle nimmt dabei der Sattel und seine exakte Einstellung ein. Er muss dem Becken eine stabile Position bieten. Daniel Schade zeigt den Zuschauern, worauf sie achten müssen.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35042https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35042 image Trailer ansehen...   Patrick Lange, Sebastian Kienle, Boris Stein, Anne Haug, die Zeitfahrweltmeister Tony Martin und Fabian Cancellara, sowie John Degenkolb und viele andere Spitzenprofis vertrauen auf die Experten von gebioMized: Hier lassen sie ihre Sitzpositionen und ihre Aerodynamik optimieren. Daniel Schade, Bikefitter und Geschäftsführer von gebioMized erläutert in diesem Beitrag, worauf es bei einer guten Sitzposition ankommt. Denn optimale Aerodynamik und eine gute Kraftentfaltung müssen Hand in Hand gehen mit gutem Komfort für den jeweiligen Athleten. Eine Schlüsselrolle nimmt dabei der Sattel und seine exakte Einstellung ein. Er muss dem Becken eine stabile Position bieten. Daniel Schade zeigt den Zuschauern, worauf sie achten müssen.

]]>
Tue, 08 Jan 2019 00:00:00 GMTLive-Sendung vom 20.12.2018 • GROGEFEI 2018 – Video-Highlights aus elf Jahren • GROGEFEI 2018 – Interviews mit den Moderatoren • GROGEFEI 2018 – Interview mit Jörn Dyck https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35041https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35041 image • GROGEFEI 2018 – Video-Highlights aus elf Jahren • GROGEFEI 2018 – Interviews mit den Moderatoren • GROGEFEI 2018 – Interview mit Jörn Dyck

]]>
Tue, 08 Jan 2019 00:00:00 GMTGROGEFEI 2018: Interview mit Jörn Dyck <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1322_GROGEFEI18Joern.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35040" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Ohne Studio keine Sendungen. Jörn Dyck hat über elf Jahre hinweg das Studio aufgebaut, in dem wir unsere Sendungen produzieren dürfen. Das hat zweierlei Konsequenz: Erstens hätten wir ohne Jörn nicht eine einzige Sendung hinbekommen. Zweitens wären wir ohne ihn heute unter den zahlreichen Youtubern, die sich über das Laptop selbst filmen. Im Jahr 2007, als wir anfingen, war es eine technische Meisterleistung, mit einem so kleinen Team live zu senden. In diesem Beitrag geben wir Euch einen Einblick in die technische Seite unserer Sendung. Keine Angst! Wir zeigen Euch nicht einen Haufen Kabel. Sondern wir interviewen mit Jörn einen Internetpionier, der im Alleingang die Technik aufgebaut und über schwierige Klippen hinweg getragen hat.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35040https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35040 image Trailer ansehen...   Ohne Studio keine Sendungen. Jörn Dyck hat über elf Jahre hinweg das Studio aufgebaut, in dem wir unsere Sendungen produzieren dürfen. Das hat zweierlei Konsequenz: Erstens hätten wir ohne Jörn nicht eine einzige Sendung hinbekommen. Zweitens wären wir ohne ihn heute unter den zahlreichen Youtubern, die sich über das Laptop selbst filmen. Im Jahr 2007, als wir anfingen, war es eine technische Meisterleistung, mit einem so kleinen Team live zu senden. In diesem Beitrag geben wir Euch einen Einblick in die technische Seite unserer Sendung. Keine Angst! Wir zeigen Euch nicht einen Haufen Kabel. Sondern wir interviewen mit Jörn einen Internetpionier, der im Alleingang die Technik aufgebaut und über schwierige Klippen hinweg getragen hat.

]]>
Tue, 08 Jan 2019 00:00:00 GMTGROGEFEI 2018: Interviews mit den Moderatoren <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1321_GROGEFEI18Moderatoren.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35039" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Die Moderatoren Arne Dyck, Marcel Bischof und Johannes Rosenberger sind der Kern von triathlon-szene. Und natürlich Jörn in der Regie und Technik, ohne den keine einzige Sendung möglich wäre. Dieser Beitrag aus unserer großen Geburtstagsfeier (GROGEFEI) richtet sich an unsere Fans und handelt von uns Moderatoren. Elf Jahre waren für uns drei eine lange, ereignisreiche und spannende Zeit. Wir interviewen uns gegenseitig, um zu erfahren, was in der Zeit beim Einzelnen gelaufen ist: sportlich, beruflich und natürlich bei triathlon-szene. Dass wir mal über 1300 Sendebeiträge zurück blicken werden, hätten wir zu keinem Zeitpunkt geglaubt. Warum es trotzdem so kam, erfahrt Ihr in diesem Beitrag. https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35039https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35039 image Trailer ansehen...   Die Moderatoren Arne Dyck, Marcel Bischof und Johannes Rosenberger sind der Kern von triathlon-szene. Und natürlich Jörn in der Regie und Technik, ohne den keine einzige Sendung möglich wäre. Dieser Beitrag aus unserer großen Geburtstagsfeier (GROGEFEI) richtet sich an unsere Fans und handelt von uns Moderatoren. Elf Jahre waren für uns drei eine lange, ereignisreiche und spannende Zeit. Wir interviewen uns gegenseitig, um zu erfahren, was in der Zeit beim Einzelnen gelaufen ist: sportlich, beruflich und natürlich bei triathlon-szene. Dass wir mal über 1300 Sendebeiträge zurück blicken werden, hätten wir zu keinem Zeitpunkt geglaubt. Warum es trotzdem so kam, erfahrt Ihr in diesem Beitrag.

]]>
Tue, 08 Jan 2019 00:00:00 GMTGROGEFEI 2018: Video-Highlights aus elf Jahren <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1320_GROGEFEI18Ausschnitte.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35038" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Eintausenddreihundertneunzehn Sendebeiträge sind bisher im Kasten. Johannes Rosenberger war von Anfang an dabei. In diesem Teil unserer großen Geburtstagsfeier (GROGEFEI) zeigt Johannes seine Auswahl an Highlights aus elf Jahren triathlon-szene. Ihr seht kurze Ausschnitte aus unseren ersten Anfängen, damals noch im alten Studio. Erinnert Ihr Euch noch an die Sendung "Schlauchreifen-Wechseln mit Norman Stadler" mit integriertem Interview zur Fucking-Tire-Panne auf Hawaii? Johannes spannt den Bogen über viele interessante Stationen bis ins Jahr 2018. Die Clips werden im Studio diskutiert. Per Live-Voting könnt Ihr über die besten abstimmen.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35038https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35038 image Trailer ansehen...   Eintausenddreihundertneunzehn Sendebeiträge sind bisher im Kasten. Johannes Rosenberger war von Anfang an dabei. In diesem Teil unserer großen Geburtstagsfeier (GROGEFEI) zeigt Johannes seine Auswahl an Highlights aus elf Jahren triathlon-szene. Ihr seht kurze Ausschnitte aus unseren ersten Anfängen, damals noch im alten Studio. Erinnert Ihr Euch noch an die Sendung "Schlauchreifen-Wechseln mit Norman Stadler" mit integriertem Interview zur Fucking-Tire-Panne auf Hawaii? Johannes spannt den Bogen über viele interessante Stationen bis ins Jahr 2018. Die Clips werden im Studio diskutiert. Per Live-Voting könnt Ihr über die besten abstimmen.

]]>
Wed, 19 Dec 2018 00:00:00 GMTLive-Sendung vom 13.12.2018 • Kompressionsbekleidung – Was bringt sie wirklich? • Der Weg zur Langdistanz (3) – Das Training im Januar https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35037https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35037 image • Kompressionsbekleidung – Was bringt sie wirklich? • Der Weg zur Langdistanz (3) – Das Training im Januar

]]>
Thu, 20 Dec 2018 00:00:00 GMTDer Weg zur Langdistanz (3): Das Training im Januar <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1319_WegZurLDTeil3.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35036" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Der Januar ist ein Arbeitsmonat. Spätestens in der zweiten Monatshälfte ist man im klassischen Langdistanz-Training angekommen, wenn man im Juli ein Rennen in Topform bestreiten möchte. Was und wie man ab jetzt trainiert, hat konkreten Einfluss auf das Rennergebnis. Für viele ist es einer der härtesten Monate in der gesamten Vorbereitung. Denn man ist noch nicht in Form, doch die wöchentlichen Umfänge steigen und steigen. Oft geht man mit ordentlich Vorermüdung in die nächste Einheit. Das zehrt auf Dauer an den Nerven, doch die Ernte kommt im Sommer. Arne Dyck erläutert in diesem Beitrag, wo Ihr die Schwerpunkte setzen solltet, im Sommer Eure Topform zu erreichen.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35036https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35036 image Trailer ansehen...   Der Januar ist ein Arbeitsmonat. Spätestens in der zweiten Monatshälfte ist man im klassischen Langdistanz-Training angekommen, wenn man im Juli ein Rennen in Topform bestreiten möchte. Was und wie man ab jetzt trainiert, hat konkreten Einfluss auf das Rennergebnis. Für viele ist es einer der härtesten Monate in der gesamten Vorbereitung. Denn man ist noch nicht in Form, doch die wöchentlichen Umfänge steigen und steigen. Oft geht man mit ordentlich Vorermüdung in die nächste Einheit. Das zehrt auf Dauer an den Nerven, doch die Ernte kommt im Sommer. Arne Dyck erläutert in diesem Beitrag, wo Ihr die Schwerpunkte setzen solltet, im Sommer Eure Topform zu erreichen.

]]>
Wed, 19 Dec 2018 00:00:00 GMTKompressionsbekleidung: Was bringt sie wirklich? <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1318_Kompression.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35035" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Kompressionsbekleidung ist einer der großen Bekleidungstrends der letzten Jahre im Triathlon. Paula Radcliffe war eine der ersten Trägerinnen von Kompressionssocken, während Timo Bracht die engen Pellen in den Triathlon "Brachte". Manche schwören darauf. Der Markt bietet heute zahlreiche Varianten von Socken, Stulpen, Hosen und sogar Shirts. Doch was bringt Kompression wirklich? Macht sie tatsächlich schneller, fördert sie die Regeneration? Verhindern sie Krämpfe, können sie die beim Anziehen verlorene Zeit wieder gut machen? Sportwissenschaftler Dr. Florian Engel hat diese Fragen erforscht. In unserem Sendebeitrag erläutert er, was er dabei herausgefunden hat.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35035https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35035 image Trailer ansehen...   Kompressionsbekleidung ist einer der großen Bekleidungstrends der letzten Jahre im Triathlon. Paula Radcliffe war eine der ersten Trägerinnen von Kompressionssocken, während Timo Bracht die engen Pellen in den Triathlon "Brachte". Manche schwören darauf. Der Markt bietet heute zahlreiche Varianten von Socken, Stulpen, Hosen und sogar Shirts. Doch was bringt Kompression wirklich? Macht sie tatsächlich schneller, fördert sie die Regeneration? Verhindern sie Krämpfe, können sie die beim Anziehen verlorene Zeit wieder gut machen? Sportwissenschaftler Dr. Florian Engel hat diese Fragen erforscht. In unserem Sendebeitrag erläutert er, was er dabei herausgefunden hat.

]]>
Thu, 13 Dec 2018 00:00:00 GMTLive-Sendung vom 06.12.2018 • Triathlon-Stammtisch – Marc Dülsen • Jahresrückblick 2018 – Marc Dülsen und Arne Dyck schauen zurück https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35034https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35034 image • Triathlon-Stammtisch – Marc Dülsen • Jahresrückblick 2018 – Marc Dülsen und Arne Dyck schauen zurück

]]>
Thu, 13 Dec 2018 00:00:00 GMTJahresrückblick 2018: Marc Dülsen und Arne Dyck schauen zurück <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1317_Jahresrueck18.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35033" target="_blank">Trailer ansehen... </a> 2018 war ein besonderes Jahr. Vor allem durch Hawaii: Das große Duell der Biker Sanders und Kienle gegen die Läufer Lange und Frodeno fiel aus, Lange holte ungefährdet den Titel in unter 8 Stunden. Bei der nichtrepräsentativen Wahl zum Triathlet des Jahres wurde er hingegen nur Zweiter mit deutlichem Rückstand hinter Jan Frodeno. Triathlonprofi Marc Dülsen und Arne Dyck diskutieren das Jahr 2018 anhand einer subjektiven Auswahl der besten und interessantesten deutschen und internationalen Triathleten. Neben den Profis und Weltbestzeiten ist ein deutscher Agegrouper erwähnenswert, der es schaffte mit einem gebrochenen Schlüsselbein den Ironman Hawaii zu finishen.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35033https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35033 image Trailer ansehen...   2018 war ein besonderes Jahr. Vor allem durch Hawaii: Das große Duell der Biker Sanders und Kienle gegen die Läufer Lange und Frodeno fiel aus, Lange holte ungefährdet den Titel in unter 8 Stunden. Bei der nichtrepräsentativen Wahl zum Triathlet des Jahres wurde er hingegen nur Zweiter mit deutlichem Rückstand hinter Jan Frodeno. Triathlonprofi Marc Dülsen und Arne Dyck diskutieren das Jahr 2018 anhand einer subjektiven Auswahl der besten und interessantesten deutschen und internationalen Triathleten. Neben den Profis und Weltbestzeiten ist ein deutscher Agegrouper erwähnenswert, der es schaffte mit einem gebrochenen Schlüsselbein den Ironman Hawaii zu finishen.

]]>
Thu, 13 Dec 2018 00:00:00 GMTTriathlon-Stammtisch: Marc Dülsen <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1316_StammMarcDuelsen.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35032" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Marc Dülsen gewann im Jahr 2016 den Ironman, der weltweit den Athleten die wohl schwerste Strecke entgegenstellt: Den Ironman Wales. Dabei schlug er den Ausnahme-Radfahrer Philipp Graves. Im Jahr 2018 belegte er zwei zweite Plätze beim Ironman UK und beim Ironman Tallin, letzteren in einer hervorragenden Zeit von 8:06 Stunden. Marc engagiert sich neben den Rennparcoursen als Geschäftsmann im Bereich Firmenfitness und Bekleidung. Der heute 33-jährige Triathlonprofi lebt in Freiburg. "Warum treffe ich den Kerl nie beim Radeln?" fragt sich Moderator Arne Dyck. Dieses und weitere Geheimnisse lüften wir in diesem großen Interview.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35032https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35032 image Trailer ansehen...   Marc Dülsen gewann im Jahr 2016 den Ironman, der weltweit den Athleten die wohl schwerste Strecke entgegenstellt: Den Ironman Wales. Dabei schlug er den Ausnahme-Radfahrer Philipp Graves. Im Jahr 2018 belegte er zwei zweite Plätze beim Ironman UK und beim Ironman Tallin, letzteren in einer hervorragenden Zeit von 8:06 Stunden. Marc engagiert sich neben den Rennparcoursen als Geschäftsmann im Bereich Firmenfitness und Bekleidung. Der heute 33-jährige Triathlonprofi lebt in Freiburg. "Warum treffe ich den Kerl nie beim Radeln?" fragt sich Moderator Arne Dyck. Dieses und weitere Geheimnisse lüften wir in diesem großen Interview.

]]>
Tue, 04 Dec 2018 00:00:00 GMTLive-Sendung vom 29.11.2018 • Triathlon-Stammtisch – Johannes Moldan • Laufrad-Dschungel 2019 – Was fährt am schnellsten? https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35031https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35031 image • Triathlon-Stammtisch – Johannes Moldan • Laufrad-Dschungel 2019 – Was fährt am schnellsten?

]]>
Wed, 05 Dec 2018 00:00:00 GMTLaufrad-Dschungel 2019: Was fährt am schnellsten? <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1315_Laufraddschungel19.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35030" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Welches Material ist im Jahr 2019 das schnellste? Früher war das einfacher zu beantworten, denn es tut sich was am Markt. Es gibt Scheibenräder und Aerowheels wie immer, aber mit breiten oder schmalen Felgen, bestückt mit breiten oder schmalen Reifen, mit Schlauchreifen, Faltreifen oder den zunehmend aufkommenden Tubeless-Reifen wie zum Beispiel dem neuen Conti Grand Prix 5000. Auch der aktuelle Hawaii-Sieger fuhr bereits tubeless durch die Lava. Welches ist die schnellste Kombination? Material-Fuchs Johannes Rosenberger hat sich intensiv mit der Materie beschäftigt. In diesem Beitrag zeigt er Euch die interessantesten Optionen für ein pfeilschnelles Setup. https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35030https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35030 image Trailer ansehen...   Welches Material ist im Jahr 2019 das schnellste? Früher war das einfacher zu beantworten, denn es tut sich was am Markt. Es gibt Scheibenräder und Aerowheels wie immer, aber mit breiten oder schmalen Felgen, bestückt mit breiten oder schmalen Reifen, mit Schlauchreifen, Faltreifen oder den zunehmend aufkommenden Tubeless-Reifen wie zum Beispiel dem neuen Conti Grand Prix 5000. Auch der aktuelle Hawaii-Sieger fuhr bereits tubeless durch die Lava. Welches ist die schnellste Kombination? Material-Fuchs Johannes Rosenberger hat sich intensiv mit der Materie beschäftigt. In diesem Beitrag zeigt er Euch die interessantesten Optionen für ein pfeilschnelles Setup.

]]>
Tue, 04 Dec 2018 00:00:00 GMTTriathlon-Stammtisch: Johannes Moldan <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1314_StammJohMoldan.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35029" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Triathlon-Profi Johannes Moldan haben wir auf besonderen Wunsch unserer Zuschauer eingeladen. Sein sportlicher Schwerpunkt liegt auf der Kurz- und Mitteldistanz. Johannes Moldan verkörpert eine interessante und mitreißende Mischung aus Ehrgeiz und innerer Gelassenheit. Er ist zufrieden mit seinem bisherigen Leben, brennt aber auf größere Ziele im Sport und in seinem sonstigen Leben, ohne dabei zu verkrampfen. Dabei hat Johannes auch außerhalb des Sports zahlreiche interessante Möglichkeiten. Arne Dyck unterhält sich mit dem Triathlonprofi über sein bestes Rennen, seine Höhen und Tiefen als Berufssportler, und was er im Leben außerdem vor hat.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35029https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35029 image Trailer ansehen...   Triathlon-Profi Johannes Moldan haben wir auf besonderen Wunsch unserer Zuschauer eingeladen. Sein sportlicher Schwerpunkt liegt auf der Kurz- und Mitteldistanz. Johannes Moldan verkörpert eine interessante und mitreißende Mischung aus Ehrgeiz und innerer Gelassenheit. Er ist zufrieden mit seinem bisherigen Leben, brennt aber auf größere Ziele im Sport und in seinem sonstigen Leben, ohne dabei zu verkrampfen. Dabei hat Johannes auch außerhalb des Sports zahlreiche interessante Möglichkeiten. Arne Dyck unterhält sich mit dem Triathlonprofi über sein bestes Rennen, seine Höhen und Tiefen als Berufssportler, und was er im Leben außerdem vor hat.

]]>
Tue, 27 Nov 2018 00:00:00 GMTLive-Sendung vom 22.11.2018 • Der Weg zur Langdistanz (2) – Der Dezember • Personal Coaching – Profitierst Du von einem persönlichen Coach? https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35028https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35028 image • Der Weg zur Langdistanz (2) – Der Dezember • Personal Coaching – Profitierst Du von einem persönlichen Coach?

]]>
Wed, 28 Nov 2018 00:00:00 GMTPersonal Coaching: Profitierst Du von einem persönlichen Coach? <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1313_PersonalCoach.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35027" target="_blank">Trailer ansehen... </a> In Form kommen kann man mit oder ohne persönlichen Coach. Wenn Deine sportlichen Fähigkeiten über alle drei Disziplinen einigermaßen ausgeglichen sind, wenn Du genügend Zeit für das Training hast, und wenn Du das Pacing im Wettkampf drauf hast, brauchst Du keinen persönlichen Coach, sondern kommst mit einem unserer kostenlosen Trainingspläne meistens gut zurecht. In allen anderen Fällen wird ein guter persönlicher Coach Dich weiter bringen. Arne Dyck, Autor des wahrscheinlich meist geladenen Triathlon Trainingsplans der Welt, erläutert in diesem Beitrag alles Wissenswerte über individuelles Triathlon Coaching. Wem bringt es was, wie wird dabei vorgegangen, was kostet es, auf was kann man verzichten. Eine Entscheidungshilfe für Sportlerinnen und Sportler mit Ambitionen.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35027https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35027 image Trailer ansehen...   In Form kommen kann man mit oder ohne persönlichen Coach. Wenn Deine sportlichen Fähigkeiten über alle drei Disziplinen einigermaßen ausgeglichen sind, wenn Du genügend Zeit für das Training hast, und wenn Du das Pacing im Wettkampf drauf hast, brauchst Du keinen persönlichen Coach, sondern kommst mit einem unserer kostenlosen Trainingspläne meistens gut zurecht. In allen anderen Fällen wird ein guter persönlicher Coach Dich weiter bringen. Arne Dyck, Autor des wahrscheinlich meist geladenen Triathlon Trainingsplans der Welt, erläutert in diesem Beitrag alles Wissenswerte über individuelles Triathlon Coaching. Wem bringt es was, wie wird dabei vorgegangen, was kostet es, auf was kann man verzichten. Eine Entscheidungshilfe für Sportlerinnen und Sportler mit Ambitionen.

]]>
Tue, 27 Nov 2018 00:00:00 GMTDer Weg zur Langdistanz (2): Der Dezember <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1312_WegZurLDTeil2.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35026" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Im Herbst stand das Lauftraining im Vordergrund. Dieser Schwerpunkt bleibt auch im Dezember erhalten. Allerdings fordert allmählich das Radtraining wieder sein Recht. Auf viele Radkilometer wird jedoch verzichtet, da das Wetter in den nächsten drei Monaten oft zu schlecht ist. Stattdessen wird mit kürzeren Radeinheiten gearbeitet. Es wird gezeigt, wie man sich effektive Rollentrainings selbst zusammenstellt, die gut in den Saisonaufbau passen. Ergänzt wird dieses Grundlagentraining durch zielgerichtetes Krafttraining, bei dem man sich auf die zwei oder drei wichtigsten Übungen beschränkt. Den Hauptteil der Sendung ist ein Tag-für-Tag-Trainingsplan zum Nachtrainieren, vorgestellt von Arne Dyck.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35026https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35026 image Trailer ansehen...   Im Herbst stand das Lauftraining im Vordergrund. Dieser Schwerpunkt bleibt auch im Dezember erhalten. Allerdings fordert allmählich das Radtraining wieder sein Recht. Auf viele Radkilometer wird jedoch verzichtet, da das Wetter in den nächsten drei Monaten oft zu schlecht ist. Stattdessen wird mit kürzeren Radeinheiten gearbeitet. Es wird gezeigt, wie man sich effektive Rollentrainings selbst zusammenstellt, die gut in den Saisonaufbau passen. Ergänzt wird dieses Grundlagentraining durch zielgerichtetes Krafttraining, bei dem man sich auf die zwei oder drei wichtigsten Übungen beschränkt. Den Hauptteil der Sendung ist ein Tag-für-Tag-Trainingsplan zum Nachtrainieren, vorgestellt von Arne Dyck.

]]>
Sat, 17 Nov 2018 00:00:00 GMTLive-Sendung vom 15.11.2018 • Triathlon-Stammtisch – Kienle-Trainer Philipp Seipp • Der Step-Test – Trainingsbereiche schnell selbst bestimmen https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35025https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35025 image • Triathlon-Stammtisch – Kienle-Trainer Philipp Seipp • Der Step-Test – Trainingsbereiche schnell selbst bestimmen

]]>
Mon, 19 Nov 2018 00:00:00 GMTDer Step-Test: Trainingsbereiche schnell selbst bestimmen <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1311_SteptestMarcel.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35024" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Leistungstests sind gleichermaßen wichtig wie unangenehm. Sie ermöglichen die Festlegung aktueller Trainingsbereiche und damit ein zeitsparendes, effektives Training. Und sie dokumentieren Leistungsfortschritte oder -stagnationen. Doch kaum jemand macht sie gerne, denn sie sind verdammt anstrengend. Doch Rettung ist nah! Marcel Bischof stellt Euch in diesem Beitrag den Step-Test vor. Das ist ein ultrakurzer Leistungstest, der praktisch schon vorbei ist, bevor es richtig weh tut. Er ist weniger genau als Tests mit längeren Belastungszeiten, kann dafür aber öfter durchgeführt werden. Wer genauere Werte braucht, kann ihn mit einem klassischen FTP-Test kombinieren. Klingt kompliziert? Es ist ganz einfach. Marcel Bischof zeigt Euch, was ihr machen müsst. https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35024https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35024 image Trailer ansehen...   Leistungstests sind gleichermaßen wichtig wie unangenehm. Sie ermöglichen die Festlegung aktueller Trainingsbereiche und damit ein zeitsparendes, effektives Training. Und sie dokumentieren Leistungsfortschritte oder -stagnationen. Doch kaum jemand macht sie gerne, denn sie sind verdammt anstrengend. Doch Rettung ist nah! Marcel Bischof stellt Euch in diesem Beitrag den Step-Test vor. Das ist ein ultrakurzer Leistungstest, der praktisch schon vorbei ist, bevor es richtig weh tut. Er ist weniger genau als Tests mit längeren Belastungszeiten, kann dafür aber öfter durchgeführt werden. Wer genauere Werte braucht, kann ihn mit einem klassischen FTP-Test kombinieren. Klingt kompliziert? Es ist ganz einfach. Marcel Bischof zeigt Euch, was ihr machen müsst.

]]>
Sat, 17 Nov 2018 00:00:00 GMTTriathlon-Stammtisch: Kienle-Trainer Philipp Seipp <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1310_PhilippSeippStamm.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35023" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Philipp Seipp ist der neue Trainer von Sebastian Kienle (Herbst 2018). Als Nachfolger des Trainers Lubos Bilek steigt er in Fußstapfen, wie sie größer kaum sein könnten. Dreimal Weltmeister, dreimal Vizeweltmeister, dreimal Europameister lautet die Bilanz des Gespanns Kienle/Bilek. Vergleichbares hat der als Mensch und Trainer noch junge Philipp Seipp nicht vorzuweisen. Laura Philipp, Florian Angert, Franz Löschke und Jannik Schaufler gehören zu seinen Schützlingen. Ein Weltklasse-Langstreckler wie Kienle ist nicht darunter. Doch neue Besen kehren bekanntlich gut. Wir befragen in diesem großen Interview Philipp Seipp nach seinem Trainingskonzept und den Potentialen, die er für Sebastian Kienle sieht.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35023https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35023 image Trailer ansehen...   Philipp Seipp ist der neue Trainer von Sebastian Kienle (Herbst 2018). Als Nachfolger des Trainers Lubos Bilek steigt er in Fußstapfen, wie sie größer kaum sein könnten. Dreimal Weltmeister, dreimal Vizeweltmeister, dreimal Europameister lautet die Bilanz des Gespanns Kienle/Bilek. Vergleichbares hat der als Mensch und Trainer noch junge Philipp Seipp nicht vorzuweisen. Laura Philipp, Florian Angert, Franz Löschke und Jannik Schaufler gehören zu seinen Schützlingen. Ein Weltklasse-Langstreckler wie Kienle ist nicht darunter. Doch neue Besen kehren bekanntlich gut. Wir befragen in diesem großen Interview Philipp Seipp nach seinem Trainingskonzept und den Potentialen, die er für Sebastian Kienle sieht.

]]>
Sat, 10 Nov 2018 00:00:00 GMTLive-Sendung vom 08.11.2018 • Triathlon-Stammtisch – Laura Philipp • Ernährungstalk – Laura Philipp und Caroline Rauscher im Gespräch • Caroline Rauscher – Warum Kohlenhydrate so wichtig sind https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35022https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35022 image • Triathlon-Stammtisch – Laura Philipp • Ernährungstalk – Laura Philipp und Caroline Rauscher im Gespräch • Caroline Rauscher – Warum Kohlenhydrate so wichtig sind

]]>
Tue, 13 Nov 2018 00:00:00 GMTCaroline Rauscher: Warum Kohlenhydrate so wichtig sind <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1309_RauscherKohlehydrate.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35021" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Kohlenhydrate haben einen schlechten Ruf. Sie seien die Ursache für Zivilisationskrankheiten, vor allem aber machen sie angeblich dick. Diäten mit weitgehendem Verzicht auf Kohlenhydrate liegen im Trend. Jedoch sind Kohlenhydrate weit mehr als nur der Brennstoff für die Arbeitsmuskulatur. Sie haben entscheidenden Einfluss auf das Immunsystem und den Eisenhaushalt. Beides ist für Ausdauersportler ein Leistungsfaktor. Eisenmangel macht schlapp, ein schwaches Immunsystem ist wenig tolerant gegenüber engagiertem Training. Ernährungsexpertin Caroline Rauscher erklärt in diesem Beitrag die spannenden Zusammenhänge und gibt Praxistipps aus der Welt des Hochleistungssports.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35021https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35021 image Trailer ansehen...   Kohlenhydrate haben einen schlechten Ruf. Sie seien die Ursache für Zivilisationskrankheiten, vor allem aber machen sie angeblich dick. Diäten mit weitgehendem Verzicht auf Kohlenhydrate liegen im Trend. Jedoch sind Kohlenhydrate weit mehr als nur der Brennstoff für die Arbeitsmuskulatur. Sie haben entscheidenden Einfluss auf das Immunsystem und den Eisenhaushalt. Beides ist für Ausdauersportler ein Leistungsfaktor. Eisenmangel macht schlapp, ein schwaches Immunsystem ist wenig tolerant gegenüber engagiertem Training. Ernährungsexpertin Caroline Rauscher erklärt in diesem Beitrag die spannenden Zusammenhänge und gibt Praxistipps aus der Welt des Hochleistungssports.

]]>
Mon, 12 Nov 2018 00:00:00 GMTErnährungstalk: Laura Philipp und Caroline Rauscher im Gespräch <img src="https://tv.triathlon-szene.de/Titel_160/1308_TalkRauscherPhilipp.jpg" align="left" style="margin-right:10px" border="0" alt="image" width="50"> <a href="https://tv.triathlon-szene.de/Trailer_zeigen.lasso?JumpID=35020" target="_blank">Trailer ansehen... </a> Laura Philipp ist mit einer Zeit von 8:34 Stunden Deutschlands schnellste Langstrecklerin. Sie gewann in den letzten beiden Jahren 12 (!) Ironman 70.3-Rennen. Caroline Rauscher ist Ernährungsexpertin und betreut zahlreiche Weltmeister, Weltcup- und Olympiasieger für deren Basis- und Wettkampfernährung. In diesem lockeren Talk sprechen beide über ihre Zusammenarbeit. Das Gespräch hat zwei thematische Schwerpunkte: Zum einen die Versorgung mit Mikronährstoffen wie zum Beispiel Eisen, die großen Einfluss auf die körperliche Leitung und das Immunsystem haben. Hier gelten andere Empfehlungen für Sportler als für die Normalbevölkerung. Zum anderen die Wettkampfernährung. Laura Philipp erläutert ihre persönliche Verpflegungsstrategie.https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35020https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35020 image Trailer ansehen...   Laura Philipp ist mit einer Zeit von 8:34 Stunden Deutschlands schnellste Langstrecklerin. Sie gewann in den letzten beiden Jahren 12 (!) Ironman 70.3-Rennen. Caroline Rauscher ist Ernährungsexpertin und betreut zahlreiche Weltmeister, Weltcup- und Olympiasieger für deren Basis- und Wettkampfernährung. In diesem lockeren Talk sprechen beide über ihre Zusammenarbeit. Das Gespräch hat zwei thematische Schwerpunkte: Zum einen die Versorgung mit Mikronährstoffen wie zum Beispiel Eisen, die großen Einfluss auf die körperliche Leitung und das Immunsystem haben. Hier gelten andere Empfehlungen für Sportler als für die Normalbevölkerung. Zum anderen die Wettkampfernährung. Laura Philipp erläutert ihre persönliche Verpflegungsstrategie.

]]>