Motivation: Wie man sein stärkstes Pferd einspannt

Trotz aller Diskussionen um die besten Trainingsmethoden und das schnellste Material ist klar: Wirklich schneller wird man durch viel und hartes und langfristig angelegtes Training. Das macht klar: Im Kern geht es um Motivation, um unsere inneren Antriebe, die uns dieses Training beginnen und durchstehen lassen. Motivation ist der eigentliche Motor und das stärkste Pferd, das wir vor unseren Karren spannen können. In diesem Beitrag geht es darum, wie man Motivation erzeugt, oder anders gesagt: Wie Ihr das Feuer in Euch zündet.  (Spielzeit: 29 Minuten.)