Total Immersion: Die bessere Schwimmtechnik?

"Total Immersion" ist der Name für eine neuartige Schwimmtechnik, die den Schwimmer mit besonders geringem Wasserwiderstand schnell vorwärts kommen lässt. Das versprechen zumindest die Autoren diverser Bücher und DVDs. Schwimmtrainer Holger Lüning erläutert, was sich hinter diesem Schlagwort verbirgt und ob es sich lohnt, den eigenen Schwimmstil an die neue Technik anzupassen.  (Spielzeit: 18 Minuten.)