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Triathlontalk: Die erste Langdistanz

Jede Langdistanz ist ein Abenteuer, doch ganz besonders gilt das für die erste. Körper und Geist betreten Neuland. Kay Czeromin bereitet sich auf den Ironman Germany vor, der unmittelbar bevorsteht. Gemeinsam mit Arne Dyck spricht er über die Zeit der körperlichen und mentalen Vorbereitung, die sich über mehrere Jahre erstreckt hat. Neben dem unerlässlichen Training geht es in diesem Talk auch über Fragen zum Wettkampfmaterial. Zwischen einem Rad, das schnell ist und einem, das nur schnell aussieht, können Welten liegen. Wichtig ist auch die Frage nach der richtigen Renneinteilung, die sich allen Ersttätern stellt: Wie schnell kann man sein, wo liegt die rote Linie, die man nicht überschreiten darf? Last not least sprechen die beiden über Fragen der Wettkampfernährung, und Kays individuelle Lösungen.  (Spielzeit: 98 Minuten.)


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