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Kessel Buntes: Arnes Katastrophensendung

Statt eines längeren Beitrages zeige ich Euch heute eine scharfe Salve an bunten Kurzthemen. Eine Reise durch meine Bookmarks an Dingen, die mir in letzter Zeit aufgefallen sind und für ambitionierte Triathleten interessant sind. Es geht um schnelles Material, Schwimmtraining, Renntaktik, Ernährung, Profisport, den Ironman Frankfurt und die Challenge Roth. Damit keine Langeweile aufkommt, dauert jeder Beitrag nur drei Minuten (naja, bis auf manchmal). Besonders interessant für mich persönlich ist der Einblick in die tatsächlichen Trainingsumfänge der Spitzenprofis auf der Olympischen Distanz, dicht gefolgt von einer Studio über das optimale Renntempo beim Schwimmen während eines Triathlons – mit überraschendem Ergebnis.  (Spielzeit: 36 Minuten.)


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