Läufer-Verletzungen: Fersensporn, Plantarfasziitis

Laufen ist die verletzungsträchtigste Disziplin im Triathlon. Fabian Kaiser befasst sich im dritten Teil seiner Serie über Läuferverletzungen mit dem Fersensporn und der Plantarfasziitis. Der Fersensporn gehört zu den häufigsten Defekten bei Läufern. Die Beschwerden äußern sich durch Schmerzen an der Fußsohle zwischen Mittelfuß und Ferse. Es handelt sich um eine Entzündung einer starken Sehne, die leicht chronisch wird und deshalb schon im Frühstadium konsequent behandelt werden sollte. Fabian Kaiser zeigt, woran man diesen Defekt erkennt, und welche Maßnahmen zur Therapie empfehlenswert sind. Vorbeugenden Maßnahmen bilden den Abschluss dieser Sendung.  (Spielzeit: 27 Minuten.)