Basics for Beginners: Bin ich fit genug?

Diese Frage bewegt alle Einsteiger in den Triathlonsport: Bin ich fit genug, kann ich mich an meinen ersten Triathlon wagen? Werde ich Letzter, oder schaffe ich es gar nicht bis ins Ziel?" Im ersten Beitrag unserer Serie "Basics for Beginners" geht es um die sportliche Leistungsfähigkeit, die Ihr mitbringen solltet, um einen Triathlon zu bestreiten. Es werden mehrere Kriterien vorgestellt, an denen Ihr abschätzen könnt, ob Ihr bereit seid für den Einstieg in den Wettkampf auf der Volks- oder Sprintdistanz.  (Spielzeit: 14 Minuten.)