Ute Mückel: Übungen zur Atmung beim Kraulzug

Die Atmung ist ein entscheidender Schlüssel zur richtigen Kraultechnik. Ute Mückel zeigt in diesem Filmbeitrag mehrere Übungen, die zu einer effizienten Atemtechnik führen. Mit zahlreichen Kurzvideos und Standbildern erläutert sie Sinn und Zweck der Übungen und ihre positiven Auswirkungen auf die Atemtechnik. Wir empfehlen diesen Beitrag auch allen Triathleten, die Schwierigkeiten mit der Wasserlage haben. Denn sehr häufig sind Fehler bei der Atemtechnik die Ursache dafür.  (Spielzeit: 22 Minuten.)